'2016/12'에 해당되는 글 4건

  1. 2016.12.18 클래시로얄 공략 프린스 미니패카 공격 해골무덤으로 막기.
  2. 2016.12.11 병점역에서 SRT 동탄역으로 가는 시내버스 노선
  3. 2016.12.10 IVacy P2P 최적화된 VPN 클라이언트 서비스 평생 사용권 할인 판매 중.
  4. 2016.12.04 마리텔 옵세닥터 허당닥터가 얘기한 허리디스크에 아주 좋은 운동법.

클래시로얄 공략 프린스 미니패카 공격 해골무덤으로 막기.

게임/클래시로얄(ClashRoyale) 2016.12.18 17:13

클래시 로얄 게임내에 게임 캐릭터들은 저마다의 특장점과 함께 일종의 천적이 있습니다. 대체로 공격이 강력한 지상 공격수들은 떼거지 방어에 약하죠. 


특히나 해골부대나 미니언패거리가 좋습니다.


그런데 또하나 해골무덤이 잘 활용하면 좋은데요.  


해골부대가 영웅아이템이다보니 이게 초반레벨에서 얻기가 쉽지 않을 수 있습니다.


이를 대체할수있는게 바로 해골 무덤 건물 이죠.


해골병사들을 하나씩 내보내기도 하지만 건물이 부서질때 한꺼번에 해골4마리가 나와서 공격에 대응 할 수 도 있어서 잘활용하면 도움이 됩니다.


예를들면 프린스나 미니패커(P.E.K.K.A)에 아주 유용한 방어 수단이죠.  해골 무덤 엘릭서는 3개 이기때문에 4개나 5개인 적들을 물리치는데 사용이 되면 그만큼 유리한 결과가 됩니다.




프린스는 공격 간격이 1.5초 마다 이뤄 집니다. 4마리 해골병사이면 10초의 공격시간을 벌 수 가있는것이죠.


미나패카는 이동 속도는 빠르지만 공격 속도가 느리기 때문에 해골무덤으로 막기에도 매우 유리합니다.


아래 실제 사용되는 예를 보여주는 영상입니다.


먼저 프린스의 공격 차단의 예입니다.



그리고 두번째는 미니패카( Mini P.E.K.K.A) 공격 막기 입니다.



잘활용해서 즐거운 클래시로얄 즐기세요.


아래는 아레나 레벨 5로 레벨 8을 이기는 전체 영상입니다.  당근 무과금 5레벨 입니다.



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병점역에서 SRT 동탄역으로 가는 시내버스 노선

즐거운라이프/일상다반사 2016.12.11 19:53


SRT개통에 따라 병점역이나 동탄1신도에서 동탄역을 이용하시는분들도 많이 생길것 같은데요.


기존 KTX를 타기위해 수원역이나 다른 역으로 이동해야 하셨던분들도 시내버스등을 이용해 동탄역으로 이동한뒤 SRT 를 이용하면 될것같습니다.



병점역에서 동탄역으로 가는 시내버스노선은 701번과 712번 버스가 있습니다.


병점에서 동탄역까지는 동탄1신도시를 거쳐서 운행하기 때문에 운행시간은 40분 이상 소요되네요.





아래 노선도 입니다.



701번 실시간 버스노선보기 링크





712번 버스는 아직 다음이나 네이버에서 노선 정보를 제공하고 있지는 않네요.



동탄역 주차장및 주차요금 정보 링크


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IVacy P2P 최적화된 VPN 클라이언트 서비스 평생 사용권 할인 판매 중.

디지털라이프/인터넷 2016.12.10 10:29


스택소셜에서 IVacy VPN 클라이언트 평생사용권을 할인판매중이네요.


IVacy 는 P2P 에 특화되어있고 전세계  VPN 100곳 이상의 경유지에 200개 이상의 서버를 두고 있어 선택적으로 경로를 사용할 수 있습니다.


국내 경유지 서버도 포함하고 있네요. 가까이에는 일본 홍콩 중국 경유도 있습니다.


총사용량이나 대역폭 제한을 두지 않고 있어서 대용량파일 전송에도 부담없습니다.


지난 할인 이벤트에서 구매해서 2개월 정도 사용중인데 속도면에서 바쁘지 않은것 같습니다.


특히나 미국경로에서는 토렌트(Torrent) 도 지원 합니다.




토렌토 속도는 국내에서 바로 쓰는것 만큼은 안나오지만 시간적 여유가 있으면 충분히 다운로드 받을 많큼 속도가 올라오는것을 확인할 수 있었습니다.


해외 몇가지 유사한 VPN 클라이언트를 대상으로 대역폭을 비교해보아도 괜찮은 편이었습니다.



스트리밍에도 특화되어있고,  암호화전송을 지원하는것도 맘에 듭니다.


프로토콜도 다양하게 지원합니다.



PPTP 부터 L2TP,SSTP,UDP,TCP,IKEV 까지 지원합니다. 대체로 보안상 강력할 수록 속도에서는 손해볼 수 있습니다.


원하는 경로 국가를 선택하는 화면 50개국 정도 됩니다.



서비스 이용형태에 따른 서버선택하는 화면



해당 홈페이지에서 소개 하는 주요 특장점 입니다.



특히나 개인적으로 IVacy를 추천하는 이유 IVacy VPN클라이언트 가장큰 장점은 특정 프로그램만 지정해서 VPN경로를 타도록 할 수 도 있다는 점입니다.


이렇게 하려면 IVacy를 관리자권한으로 실행시킨뒤  Split Tunnel에서  원하는 어플리케이션 추카후 클릭해주면 됩니다. 이때 주의할 점은 반드시 여기에서 실행시킨 인스턴스만 VPN경로를 탄다는 점입니다. 별도로 실행시켰을때는 VPN을 경유하지 않습니다.


실행했을때는 본인이 실제IP가 아닌 VPN 서버 IP로 바뀌었는지 MyIP 사이트등을 통해서 확인해야 합니다.



 = 할인판매구매하기 =


현재 IVacy 공식 홈페이지에서도 할인 중이긴 하지만 평생이용권이 아닌 1개월단위판매, 1년단위 판매만 있습니다.


스택소셜에서는 평생이용권으로 한번만 결제하면 영구사용가능한 계정을 97%할인 가격에 구매 할 수 있는 이벤트를 진행중이네요





평생권 할인판매 링크

tags : VPN, 할인판매
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마리텔 옵세닥터 허당닥터가 얘기한 허리디스크에 아주 좋은 운동법.

건강라이프 2016.12.04 17:43


  마리텔에 출연2회째 만에 1위를 하더니 2주연속 1위를 했던 옵세닥터(여 에스더) 허당닥터(홍혜걸) 부부의 방송이 인기네요.


옵세닥터라는 별명의 여 에스더 닥터가 특유의 재밌는 액션과 말투로 참여자들과 재밌게 소통하면서 보는이들도 즐거운 유익했던 방송인것 같습니다.


최근 방송에서는 디스크에 관해서 얘기가 나왔는데. 허리질병이 아주 흔한 질환중 하나이고 많은 분들이 힘들어 하는데 간단한 운동만으로도 디스크 극복하는데 도움이 된다는 내용이었는데.


유익한 내용이어서 요약정리해봅니다.


기본적으로 허리 디스크에 무리가 가지 않으려면 C자형으로 허리를 활처럼 뒤로 휘어 지게 해줘야 좋다는 군요.   약간 가슴을 내밀고 등이 휘는 상태이네요.


특히나 샤워할때 앞으로 머리를 숙이고 하기 보다 샤워기를 등지고 뒤로 머리를 헹굼질 하는것이 좋다는데 오늘 샤워할때 말대로 따라해 보았는데 등허리가 펴지는 듯한 시원한 느낌이 들고 좋았네요.


다음 그림 처럼 말이죠.


이렇게 하면서 허리를 뒤로 약간 활처럼 휜 자세가 디스크돌출을 막아주고 좋다고 합니다.


여기에 추가로 디스크 극복과 허리근육 강화에 좋은 운동을 소개 해주었는데요.



1단계는 편안하게 업드린 자세 입니다. 




그리고 2단계는 턱을 받쳐서 좀더 뒤쪽으로 허리가 휘게 하는자세.



3단계는 스핑크스와 같이해서 좀더 뒤로 허리를 젖혀주는 것입니다.


이렇게 하면서 굽어진 허리를 펴주는 운동이 됩니다.



그다음에는 플랭크운동이라는 것인데요.


이 내용을 소개하는 홍혜걸 닥터 역시 디스크로 고생하다 좋아졌다는 운동입니다.


몸 중심부 근육을 안정화 시키는 운동으로 



실제 디스크를 극복하는데 많은 도움이 되었다고 합니다.





조그마한 생활 습관의 변화와 운동만으로도 허리통증을 줄이고 회복하는데 도움이 된다니 생활에서 허리에 좋은 운동을 해보시기 바랍니다.

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